Terminkalender

Meditation für mehr Gelassenheit, Wohlbefinden und Lebensfreude - Neues Angebot startet mit Gaby Wicht
Donnerstag, 2. Juli 2020, 19:30 - 20:15

Meditation schult die Aufmerksamkeit, bringt unseren Körper zur Ruhe und die Seele ins Gleichgewicht. Wir wollen mit einer wunderbaren Meditations-App, die auch von Profis empfohlen wird, in kleiner Runde mit den grundlegenden Methoden des Meditierens beginnen. Wir lernen in den geführten Übungen, unseren Körper und Atem bewusst wahrzunehmen, entspannt unsere Gedanken und Gefühle zu betrachten und Momente der Stille zu erfahren. Je nach Wunsch der Teilnehmerinnen steigen wir in verschiedene Themenschwerpunkte ein.

Die Coronabedingten Vorsichtsmaßnahmen halten wir verantwortungsbewusst ein.

Donnerstags ab 02. Juli 2020, 19.30 – 20.15 Uhr, LandFrauenraum Oberrotweil

Teilnahme ist kostenfrei, mitzubringen sind evtl. Gymnastikmatte, Kissen und Decke

Infos und Anmeldungen bei Gaby Wicht, Tel. 2264789

©Werner Schaaf

Ort LandFrauenraum, Eisentalstraße

LandFrauenverband Südbaden